Haz 292016
 

oje1

Mavi
Mavi, derinliği ve korkusuzluğu ifade eder. Özellikle bahar ve yaz aylarında sıklıkla kullanılabilir. Mavi ojeyi tercih edenler genelde tek olmak isteyen özgür kişilerdir. Daha özgün olduklarını, seçtikleri mavi renkte ojeyle yansıtmak isterler.

Kırmızı

Kırmızı, her zaman tutkunun ve aşkın rengi olarak anılmıştır. Renklerin en duygulusu olarak nitelendirilen kırmızı, dikkat çekici ve ayartıcı özelliklere sahiptir. Her kadının mutlaka kırmızı renkte bir ojesi vardır. Özel gecelerin ve günlük kombinlerin vazgeçilmezi kırmızı oje, cazibeyi ve dikkat çekmeyi seven kadınların ortak noktası.

 

Parıltılı

Simler, değişik şekillerdeki parıltılar, tırnaklara capcanlı bir hava katar. Dinamik kadınların tercihi olan parıltılar heyecan isteyenlerin vazgeçilmezidir.

Bordo
Kış ve sonbahar mevsiminin vazgeçilmezi bordo, hiçbir zaman büyüleyici etkisini yitirmiyor. Adeta bir klasik hâline gelen bordo ojeleri hemen hemen bütün kadınlar severek kullanıyor. Gücü simgeleyen bu renk, kırmızının en koyu ve elegan hâli. Bu hâliyle şık ve tarz görünmemek pek mümkün değil.

Siyah
Kıyafet, ayakkabı ve çanta seçimlerinde ilk sıralarda gelen siyah, bazen ruh hâlini yansıtan ve her tonla uyum sağlayan bir renktir. Siyah renk oje, gücü ve istikrarı simgelemektedir.

Altın rengi
Heyecan veren altın rengi, özellikle şık davetlerde ve özel gecelerde çoğu kadının parıldamasını sağlayan bir renktir. Altın rengi rekabeti simgeler, tırnaklarında altın rengi oje olan bir kadın her zaman savaşmaya hazırdır.

Nötr renkler
Tırnakları oje yokmuş gibi gösteren nötr renkler, tırnakları narin ve asil gösterirler. Pastel tonlar güvenilir olarak da anılır. Naif, sakin ve duygusal kadınların tercihidir.

Turuncu
Kıpır kıpır, capcanlı, dinamik ve enerji dolu bir renktir. Turuncu ve tonlarını, rahat ve biraz umursamaz karakterlere sahip olanlar tercih ederler.

Pembe
Vintage tarz seven romantik kadınların tercihi olan bir renktir. Belli belirsiz pembeler tırnaklara kibarlık katar. Leydi pembesini deneyebilirsiniz.

Sarı
Kendisini mutlu ve rahat hisseden kadınların tercihi sarıdan yanadır. Güneşi temsil eder. Sarı oje tercih eden kadınların Optimist bir yapıya sahip oldukları söylenebilir.

Mor
Kimi zaman ağır, kimi zamansa dinamik bir renktir. Mor renkli ojeyi sevenler yaratıcılıktan yanadır. Mavinin sakinliğini, kırmızınınsa dinamikliğini içinde barındıran mor, sade ve enerjik insanlara iyi gider.

Haz 242016
 

diet

 

İşte zayıflamanıza engel olabilecek etkenler;

 

1.Yavaş çalışan tiroid hormonu kilo vermeyi imkânsız hale getirebilir!

Tiroid hormonu hayatımızı yöneten ana hormonların başında geliyor. Tiroid hormonunun yavaş çalışmaya başlaması ve TSH değerinin yükselmesiyle ortaya çıkan hipotiroid hastalığı zayıflamaya engel olan bariyerlerin başında yer alıyor. Teşhis ve tedavisi yapılana kadar kilo vermeyi yavaşlatan hipotiroid hastalığı, kimi durumlarda zayıflamayı imkânsız hale getirebiliyor. Bağışıklık sisteminin tiroid hormonlarına saldırmasıyla oluşan haşimato isimli oto-immün hastalığı da kilo vermeyi zorlaştırmakta ve yavaşlatmaktadır.

 

2.Stres kilo kaybını durduruyor!

Vücudun stres hormonu olarak bilinen kortizol, gereğinden fazla salgılandığında alarma geçen vücut yapılan diyete rağmen kilo kaybını durdurabiliyor. Kan seviyelerinin sabah saatlerinde ölçülmesi ile yüksekliği tespit edilen kortizol hormonu, mutlaka doktor kontrolünde araştırılması gereken bir durumdur.

 

3.İnsülin direnciyle vücut kilo vermeye de çalışıyor

Toplumumuzda sıkça rastlanan ve kilo verme hızını ciddi oranda olumsuz etkileyen insülin direnci, vücutta insülinin salgılandığı fakat etkisini yitirdiği için metabolizmanın yavaş çalışmasına neden olmaktadır. Günümüz toplumunda insülin direncinin bu denli sık görülmesinin en temel nedeni hareketsizliktir. Fiziksel aktivitenizi artırmanız insülin duyarlılığınızı da artıracaktır.

 

4.İnsülin hormonu sorunlarında hesaplanmayan karbonhidrat şişmanlatıyor!

İnsülin hormonunun vücutta salgılanamaması durumunda ortaya çıkan Tip-1 diyabet hastalığında hastalar ihtiyaçları olan insülin hormonunu dışarıdan enjeksiyon uygulamasıyla almaktadır. Burada en çok dikkat edilmesi gereken nokta kan şekeri dengesini sağlamak için insülin yapılırken, hastanın günlük olarak alacağı karbonhidrat miktarının iyi hesaplanmasıdır. İyi hesaplanamayan günlük karbonhidrat alımı hastaya hızlı kilo alımı olarak geri dönmektedir.

 

5.Prolaktin yüksekliği de kilo vermemenize neden olabilir

En temel görevi kadınlarda süt salgısı olan prolaktin, çeşitli nedenlerle yükselebilir. Prolaktin yüksekliğinin en bilinen belirtisi olan memelerden süt gelmesi her hastada görülmeyebilir. Bu nedenle eğer diyete rağmen kilo veremiyorsanız mutlaka göz önünde bulundurmanız ve doktor kontrolünde gerekli tahlilleri yaptırmanız gereken bir hormondur.

 

6.Demir seviyesi düşerse metabolizma hızını düşürüyor

Demirin vücutta depolanmış hali olan ferritin seviyesinin düşmesi de kilo vermeyi zorlaştıran etkenlerin arasında yer almaktadır. Vücuda oksijen taşıyan demir mineralindeki düşüş vücuda taşınan etkin oksijenle birlikte metabolizma hızını ve yağ yakımını yakından etkilemektedir.

 

7.D vitamini yetersizliği kilo aldırıyor dikkat!

Yapılan son bilimsel araştırmalar, toplumumuzda en yaygın sağlık sorunlarından biri olan D vitamini yetersizliğinin de kilo almaya sebep olduğunu ortaya koymuştur.

Şub 222016
 

Bir kadının en büyük vazgeçilmezlerinden biri de aksesuarlarıdır. Kıyafetini ve onu tamamlayan en önemli unsurlardır. En mükemmel görünüm için İlkbahar / Yaz 2016 aksesuar trendlerine bir göz atalım!

 

Tek Küpe Trendi:

Tek küpe trendi cesur ve cüretkar tasarımları ile kendini gösteriyor. Bir küpeyi unutmuş gibi davranmak eğilimli bir trend ile karşılaşıyoruz. Omuza kadar uzanan büyük taşlı küpeler bu yaz çok moda olacak gibi gözüküyor.

 

Ayak Bileği Halhal Zincirleri:

Eski moda alışkanlıklara bir dönüş yapıyoruz. Terlik ve babetlerinizle birlikte kullanacağınız halhallar günlük kombinlerinize renk katacak.

 

Uzamış Kolye ve Küpeler:

Omuza kadar uzanan küpeler ve karına kadar ulaşan kolyeler şık ve sade tasarımları ile dikkat çekiyor. Metalik tasarımlar daha ön planda.

278131_25116_1446585459_1000

 

Çiçek ve Hayvan Motifleri:

Çiçek, meyve ve hayvan figürleri bir çok zaman kıyafetlerimizin üzerinde yer almıştır. Şimdi ise bunlar nazikçe boyun ve bileklerimize yerleşiyor. Tek çiçek ile süslenmiş kolye ve bilezikler feminen bir görüntü oluşturuyor. Kulaklarda sallanan meyve motifleri de oldukça ilginç ve şık tasarımlardan.

 

Saç Aksesuarları:

Taçlar, eşarplar, tokalar ve alın kısmına takılan eksesuarlar gibi bir çok farklı şekilde karşımıza çıkıyor.

2016-Yeni-Moda-Saç-Aksesuarları

Mar 142013
 

Kostümleri, açıklamaları ve şarkılarıyla her zaman sansasyon yaratan Lady Gaga evliliğe hazırlanıyor.

lady gaga taylor kinney mkl
“The Vampire Diaries – Vampir Günlükleri” dizisinin oyuncusu Taylor Kinney ile uzun süredir birlikte olan şarkıcı Lady Gaga bu yaz evlenmeyi planlıyor. Kinney ile 2011 yılının Eylül ayından bu yana birlikte olan ünlü şarkıcı artık dünya evine girmek istiyor.

İngiliz basınından The Sun’ın sitesinde yer alan habere göre kostüm kraliçesi Lady Gaga’nın en yakın arkadaşı DJ Lady Starlight ikilinin bu yaz evleneceğini açıkladı. Çiftin birbirleri için yaratıldığını söyleyen yakın arkadaşları, zaten Chicago’da birlikte yaşayan çiftin ilişkilerini bir sonraki aşamaya taşımak istediklerini kaydetti. Kinney’in Lady Gaga’nın kalçasından geçirdiği ameliyat sırasında da yanından bir dakika ayrılmadığını ifade eden DJ Lady Starlight, çiftin düğün için önümüzdeki Temmuz ayını düşündüklerini söyledi.

Mar 032013
 

Arabeskin babası Müslüm Gürses’in, geçirdiği by-pass ameliyatı sonrası dört aylık yoğun bakım savaşını kaybetmek üzere olduğu, makineye bağlı olarak yaşatıldığı açıklandı.

Müslüm Baba'dan acı haber
Geçirdiği by-pass ameliyatının ardından yoğun bakıma alınan ünlü arabesk sanatçısı Müslüm Gürses makineye bağlı olarak yaşatılıyor. Yaklaşık 4 aydır yoğun bakımda olan Gürses’in durumunun kritik olduğu açıklandı.

1953 yılında Şanluırfa’da dünyaya gelen Gürses, son yıllarda bazı pop ve rock tarzındaki parçaları da repertuarına katarak Nilüfer’in “Olmadı Yar” isimli şarkısını, Teoman’ın “Paramparça” ve Tarkan’ın “İkimizin Yerine” adlı çalışmalarını da seslendirerek hayran kitlesini genişletmişti.

1979 yılında ilk defa “İsyankar” filmiyle kamera karşısına geçen Gürses, toplam 38 sinema filmde rol almıştı.