Ağu 232017
 

59448a672412e168e508705eb607276e_hizli-sac-uzatma-yontemlerijpg_610x375

  • Bitkisel içerikli yağlar saçların uzamasına oldukça yardımcı olmaktadır. Bu yağların başında hindistan cevizi yağı, zeytinyağı ve jojoba yağı gelmektedir. Bu üç yağ saç bakımı için kullanılabilecek yağlardır. Uzama süreci için tercih edilebilecek karışım ise lavanta yağı, biberiye yağı ve sedir ağacı yağlarının karışımıdır. Bu yağlardan 2-3 damla alıp bir karışım oluşturup saçınıza uygulayarak uzama sürecini desteklemiş olursunuz.
  • Bir diğer saç uzatma yöntemi ise yumurta akı kullanmaktır. Yumurta akı saça uygulanır ve saç streç filme sarılarak 1-2 saat arasında bekletilir. Yumurta akı zeytinyağı ile karıştırılarak uygulanması durumunda daha etkili olmaktadır.
  • Günde 2-2.5 L su içilmesi de saçların hızlı uzamasına yardımcı olmaktadır. Çünkü su saçları nemlendirerek kopmasını ve güçsüzleşmesini engellemektedir.
  • Saçların uzamasını sağlayan en önemli uygulamalardan birisi de saçları taramaktır. Sabah ve akşaö düzenli olarak saçları taramak saç diplerindeki kan basıncını hızlandırarak saçların beslenmesini sağlar. Bu sayede saçlar daha hızlı uzar. Burada dikkat edilmesi gereken husus saçların ıslakken taranmamasıdır. Islakken taranan saçlar yıpranmaktadır. Bu nedenle saçları ıslakken tarayarak yıpratmak yerine düzenli olarak taramak daha önemlidir.
  • Saçların hızlı uzaması için yapılması gereken bir diğer şey ise saçları havlu ile kurutmaktır. Suyu iyi emen ve yumuşak bir havlu bu konuda işinizi görecektir. Fön makineleri saçları kurutmakta ve yıpratmaktadır. Fakat fön makinesi kullanımı şart ise makinenin en düşük ayarında kullanmak en iyisidir.
  • Beslenme de saç uzamasını etkileyen bir durumdur. Hazır gıdalar ve abur cubur yerine daha doğal besinler tüketmek ve protein ağırlıklı gıdalar ile beslenmek saç uzamasını olumlu yönde etkilemektedir.
  • Vücuttaki vitamin eksiklikleri saçların uzamasını engellemektedir. Bu nedenle B,C ve E vitamini içeren gıdalar bolca tüketilmelidir.
  • Uzun saçlar elde edebilmenin en önemli yollarından birisi de saç derisinin ve saçların düzenli olarak bakımını sağlamaktır. Kimyasal olmayan ürünlerle saç diplerinizi kremlemek ve masaj yapmak saçınızın uzamasına yardımcı olacaktır.
  • Saçlarınızı duruladığınız suya 3-4 damla elma sirkesi koymanız da saçlarınızın beslenmesine ve uzamasına yardımcı olacaktır.
Ağu 222017
 

yuz-nasil-puruzsuz-olur_646x340

Değerli takipçilerimiz bildiğiniz üzere dış görünüş oldukça önemlidir. Özellikle kadınlar dış görünüşlerine ve nasıl göründüklerine çok fazla değer verirler. Ve bir kadın olarak en çok önemsediğimiz uzvumuz  yüzümüzdür. Yüzlerimizin bakımlı , sağlıklı ve güzel görünmesi için elimizden geldiğince uğraşırız. Ve yüzümüzün pürüzsüz bir görünüme sahip olmasını dileriz. Eminim ki sizlerde yüzlerinizin pürüzsüz bir hal almasını istiyorsunuzdur. Ancak hepimizde olduğu gibi sizlerde birtakım sorunlarla karşılaşmaktasınızdır. Peki bu sorunları yüzümü nasıl pürüzsüz bir hale getirebilirim diye merak ediyorsanız makalemizi okumaya devam ediniz.

Sağlıklı ve güzel bir cilde , yüze sahip olmak istiyorsanız aslında birçok işlemde bulunmalısınız. Ve bu işlemleri düzenli ve sürekli bir şekilde hayatınıza yerleştirmeniz gereklidir. Peki bu işlemler nedir ?

İlk olarak bol bol su içmelisiniz. Su gerçekten oldukça yararlı bir besindir. Özellikle cilt sağlığı ve bakımında su mucizevi bir üründür. Günde en az 2 litre su tüketmelisiniz. Bu miktar yaz aylarında 3 litreye kadar çıkmalıdır.

İkinci olarak yediğiniz besinlere dikkat etmelisiniz. Mümkün olduğunca sebze ve meyve tüketmelisiniz. Şeker , çikolata , kola , kızartma gibi yararsız ve zararı oldukça fazla ürünleri kesinlikle hayatınızdan çıkarmalısınız. Organik besinler tüketiniz.

Daha sonra yapmanız gereken spordur. Düzenli bir şekilde belirli gün aralığında sporu hayatınızın belirli bir köşesine yerleştirmelisiniz. Spor yapmak vücudunuzu dinç tutacağı gibi sizi genç kılacaktır. Daha enerjik hissedeceğiniz gibi cildinizi de güzelleştirecektir.

Son olarak ise cilt sağlığı ve bakımı için en önemli vitaminlerin başında E vitamini gelmektedir. Ispanak , domates , brokoli ve kivi gibi besinler E vitamini yüksek besinlerdir.

Ağu 212017
 

uzun-kirpikler-icin

Dış görünüşe oldukça önem veren biz kadınlar için en çok istediklerimizin başında uzun kirpikler gelmektedir. Özellikle çevremizde bazı erkeklerin uzun kirpiklerini kıskanmak tayız. Ve güzel görünmek için kirpiklerimizi uzatmak için çaba gösteriyoruz. Ancak son zamanlarda doğal yöntemlerle bakımlı ve güzel olmak oldukça moda haline geldi. Bunun nedenleri arasından doğal yöntemlerin daha sağlıklı olması ve erkeklerin doğallıktan hoşlanmaları gelmektedir. Peki kirpiklerimizi doğal yöntemlerle nasıl uzatabiliriz ?

Bilirsiniz ki bakışlar oldukça değerlidir. Bakışlarımız sayesinde bir insanı etkileyebiliriz. Bakışlarımızın etkili ve güzel olması için birçok unsurun bir araya gelmesi gerekmektedir. Bu unsurlardan birisi de kirpiklerimizdir. Uzun kirpikler oldukça etkili ve güzel görünmektedir.. Kirpiklerinizi uzatmak istiyorsanız düzenli ve dengeli bir beslenmeye ihtiyacınız olacaktır. Vücut sağlığı içinde oldukça önemli olan düzenli ve dengeli beslenme kirpiklerin izde de uzamayı sağlayacaktır.
Kirpiklerinizi doğal yöntemlerle uzatmak istiyorsanız hanımlar arasında en çok tercih edilen yöntem ise Vazelindir. Vazelin nemlendirici , onarıcı ve besleyici özelliklere sahiptir. Dolayısıyla kirpiklerinize eliniz ya da bir ince çubuk vasıtası ile vazelin sürerek kirpiklerinizi uzatabilirsiniz. Bu işlemi belirli gün aralığında düzenli ve sürekli bir şekilde gerçekleştirmeniz sonucunda kirpiklerinizin uzadığınız kendi gözlerinizle göreceksinizdir.

Kirpik uzatma konusunda en önemli hususların başında ise su gelmektedir. Yüzünüzü ve kirpiklerinizi sürekli su ile yıkayarak gözeneklerin açılmasını ve kirpik köklerinizin hava almasını sağlar ve böylece kirpikleriniz uzayacaktır. Ayrıca mutlaka günde yeterli miktarda ( en az 2 litre ) su içiniz.

Kirpikleriniz uzasın ve güzel görünsün istiyorsanız olabildiğince makyajdan kaçınız. Çünkü makyaj her ne kadar biz kadınları oldukça şık ve güzel gösterse de nitekim zararları da bulunmaktadır. Özellikle göz ve çevresinde yaptığınız makyajları geceleri uyumadan iyice yıkayarak çıkarmalısınız. Aksi takdirde yaptığınız ve kullandığınız makyaj ürünleri kirpiklerinizin uzamasına engel olacaktır.

Daha önceki makalelerim-izde paylaştığımız gibi cilt ve güzellik için E vitamini oldukça önemli bir yere sahiptir. Sizlerde mutlaka sağlıklı bir cilt ve uzun kirpikler istiyorsanız E-Vitamin değeri yüksek besinleri tüketmelisiniz.

Kirpiklerinizi uzatmak istiyorsanız son olarak kirpiklerinizi beslemelisiniz. Kirpiklerinizi birtakım yağ türü ile besleyebilirsiniz. Belirli gün aralığında kirpiklerinize Hint yağı , badem yağı , zeytin yağı türlerinden herhangi birini kullanarak masaj yapıp kirpiklerinizi beslerseniz istediğiniz kirpik uzamasına tanıklık edebilirsiniz.

Ağu 182017
 

duz-ucgen-yuze-makyaj-nasil-yapilir

Makyaj yapımında en fazla dikkat edilen durumlardan birisi de yüz şeklidir. Çünkü herhangi bir yüz şekline yakışan makyaj, başka bir yüz şekline hoş olmayabilir. Bu durum tamamen çenenin, yanakların ve alnın şekli ile ilgilidir. Örneğin alnı dar olan bir kişinin T bölgesine sürülen transparan pudranın çok olması aşırı derecede dikkat çekmezken alnı dar olan bir kişinin T bölgesine sürülen transparan pudranın çok olması oldukça fazla dikkat çekmekte ve rahatsız edici bir görünüme sebep olmaktadır. Bu nedenle makyajın yüz şekline göre uygulanması gerekmektedir. Bu yazımızda üçgen bir yüze sahip olan kişilerin nasıl makyaj yapması gerektiğinden bahsedeceğiz.

Düz ve Ters Üçgen Yüz
Üçgen yüz iki şekilde incelenebilir. Bunlardan ilki düz üçgen yüz, diğeri ise ters üçgen yüzdür. Düz üçgen yüz tipinde alın ve şakak kısmı dar, çene kısmı ise geniştir. Ters üçgen yüz tipinde ise alın ve şakak kısmı geniş, çene kısmı ise dardır. Birbirinin tam zıttı olan yüz hatlarına sahip olan düz üçgen yüz tipi ve ters üçgen yüz tipinde uygulanacak makyaj şekilleri de aynı olmamaktadır. İki yüz tipine de aynı makyaj şeklini uygulamak iki taraftan birisinin kötü bir görünüme sahip olmasına neden olur. Bu nedenle her yüz tipi kendisine yakışan makyaj şeklini uygulamalıdır.

Düz Üçgen Yüz Tipine Makyaj
Düz üçgen yüz tipinde alın ve şakak kısmı dar, çene kısmı ise geniştir. Bu nedenle dar olan kısımları ön plana çıkarmak gerekir ve alın kısmında aydınlatıcı’dan faydalanılır. Diğer yüz tiplerinde de dar olan bölgeler aydınlatıcı yardımı ile ön plana çıkarılabilmektedir. Alın bölgesi aydınlatıcı ile öne alındıktan sonra sıra çeneye gelmektedir. Çenenin geniş ve çok fazla ortada olması düz üçgen yüz tipine sahip olan bireyler için can sıkıcı bir durumdur. Bu yüzden çene arka plana atılmalıdır. Çeneyi arka plana atmak için koyu renklerle gölgelendirme işlemi yapılmalıdır. Bu şekilde çenenin göz önünde olması engellenecektir. Allık uygulanırken de yumuşak dokunuşlar yapmaya özen gösterilmelidir. Çok abartı uygulanan allıklar göze batmakta ve çirkin bir görünüm oluşturmaktadır. Ayrıca alnın dar olmasından dolayı birbirine yakın duran gözler alnın orta bölgesine aydınlatıcı uygulaması yapılmasıyla daha uzak bir görüntü oluşturur.

Ters Üçgen Yüz Tipine Makyaj
Ters üçgen yüz tipi ise düz üçgen yüz tipinin tam tersidir. Ters üçgen yüz tipinde alın ve şakak kısmı geniş çene kısmı ise dardır. Alın kısmının rahatsız edici genişliğinden kurtulmak için koyu renk gölgelendirmeler yapılabilir. Bu şekilde alın arka plana atılmış olur. Çene kısmının dar olmasından dolayı çeneyi ön plana almak gerekmektedir. Bu nedenle çene üzerine aydınlatıcı uygulanır. Fakat aydınlatıcı uygularken dikkat edilmesi gereken durum sadece çenenin üzerine uygulama yapılmamasıdır. Çenenin kenarlarına da aydınlatıcı uygulaması yapılması gerekmektedir. Ayrıca alın bölgesinin geniş olma durumundan kaynaklanan gözlerin uzak görünmesi durumu da rahatsızlık verebilir. Bunu engellemek için alın bölgesine koyu bir renk kullanarak gölgelendirme yapmak yeterli olacaktır. Eğer siz de üçgen yüz tiplerinden birine sahipseniz bu makyaj tekniklerini kullanarak hoş bir görünüme sahip olabilirsiniz.

 

Ağu 172017
 

Mukemmel-cilt-onerileri

Bir kadın doğru ve doğal cilt bakım bilgilerini bilmezse her zaman cilt hakkında yaptığı yıpratmak olacaktır. Bu donuk veya çok kırmızımsı görünebilir. Veye burunda çok fazla parlaklık olabilir.Cilt bir kadının güzelliğinin en önemli bölgesi olduğunu, onun giyim tabiri caizse genellikle herhangi bir elbise daha çekici gösterdiğini biliyor muydunuz ?Hiçbir kadın, özellikle cilt için, kötü göründüğünü hissetmek istemez… Evde mükemmel bir cilt elde etmek için çok kolay ipuçları var. Bir kadın aynada kendine her sabah ve her gece baktığında kendiyle gurur duyacağı cilt bakımı nasıl yapması gerektiğini öğrenmelidir.Cilt rahat olmak ve güzel hissetmek için yapılmalıdır ve ünlü cilt bakım sırları nelerdir araştırmalıdır.

Bizi büyüleyecek güzellik uzmanları tarafından sağlanan evde doğal cilt bakım  ipuçları ve püf noktaları var. Cildiniz her zaman kameraya da hazır olmalı, cildinizi temizlemek için   tavsiyelerimizi izlerseniz hiçbir resminizde Photoshop gerektirmez. Sonuçta, ünlü yıldızlar da uzmanlardan en iyisini öğrenip mükemmel ciltleri ile dikkat çekiyorlar.

1.  Cildinize iyi kabuğu verin : Düzgün bir yüz genellikle iyi bir cilt, sadece serbest bırakılmasını bekleyen, kuru ve ölü deri altından çıkarılarak bulunur buda yüz soyma, pelling yaptıktan sonra elde edilir. Bu hızlı teknik ile yüzünü şov dünyasının en büyük ödül törenlerinde ki gibi, kırmızı halının üzerinde parlamaya hazır görünen ciltler gibi olmasını sağlayabilirsiniz.Kırmızı biber ile bir meyve asidi kabuğu ilginç bir seçimdir ve kullanımında kadınlarda muhteşem cildi getirerek, cildin gerçekten istenmeyen hücrelerinden temizliyor. Görünüşe göre iltihabı ve cilt sıkılığını minimumda tutmak  size daha genç bir görünüm verecek çok gerekli kollajen uyarımı sağlayacaktır .
2.  Mükemmel bir cilt için en doğru ne yemek gerekir : Bunu çoğu insan yapmıyor, vücut yeterli vitamini vermek cilt güzelliği için çok önemlidir. Vitaminler cilt yüzeyinin daha aydınlık ve çekici görünmesini sağlar. Herkes güzellik cilt bakım ipuçlarından bu önemli detayı yaparsa ciltteki etkilerinin tadını çıkarabilir. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği dahil her yemek sırasında Yeşillikler yemesi gerekir. Ayrıca, cildi korumak için güneş ışınlarına önlem almayı da unutmayın. Pürüzsüz ve net cilt dış katmanını sağlamak gerekir. Yeşiller, vücuda oksijen getirecek  sizi şişirmeden koruyacaktır. Kesinlikle hepimiz hayatımızın en büyük günlerimizin  keyfini çıkaralım ve bir şey daha karbonhidrat kaybını sağlayalım.

3. Eğer zamanınızdan yüzünüze masaj yapmaya ayırırsanız  Altın Küre yıldızları gibi güzel cilt ile bakmanızı sağlayacaktır:  Bir kadının cildini gençleştirmek için kullanabileceği en iyi araçlardan biridir. Bunun için kuru cilt ve temiz bir yüz ve eller gerekir. Sen doğru şekilde ve çene üzerinden yukarı doğru masaj yaparak tapınaklara ulaşana kadar yukarı hareket devam, arterler olan boyun dibinden de başlayabilirsiniz,  gözlerin etrafında da hafif baskılar  yapın keyfini çıkarın. Ayrıca ense masaj yaparken ara ara aşağı hareket etmelidir.

4. Cildinizi duşta iyi ovduğunuz dan emin olun : Bu ​​sizin için hazır olmak için büyük bir olay gibi olmasın duş yaparken cildinizi birkaç kez iyi bir şekilde ovalayın.Bunun için iyi bir yıkanma lifiniz olmalı.Yağlı ve ölü derileri yok etmeli.  Ciltte pigmentasyona yardım ve inflamasyon etkilerini azaltarak, gece maskesi veya bir peeling’ den daha iyi gelir.Taze görünümlü ve çok rahatlatıcı etkisi vardır. Sanki yüz oturumu terk etmiş yeni bir cilt gelmiş gibi uyanırsınız. Duş peelingini yani cildi duşta duş bezi ile ovalamayı haftada birkaç kez kullanarak hafta boyunca, günün her zamanı en iyi ve taze cilt görünümünü sağlayacaktır.

5. Bal maskesi kullanın : Her zaman evde yapılan maskeler arasında en doğal ve etkilileri bal cilt maskeleridir.Bir bal maskesi için çeyrek fincan bal, çeyrek fincan kahverengi şeker ile süt ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı  ile karıştırarak burada bir macun kıvamı maske yapılmalıdır.Eğer çok koyu olursa bir daha çeyrek fincan süt ekleyebilirsiniz. Bu cildin pul pul olmasını önler, cilt sinirlerini yatıştırmaya ve akşam kötü görünen kızarık ve yorgun cilt görünümünü önlemenin harika bir yoludur. Cildinize Güven anahtarı verir ve stresin cilt üzerindeki etkilerini siler. 10 dakika kadar yüzünüzde bekletin ve daha sonra yavaşça masaj yaparak ılık suyla yıkayın.Cildinizde herhangi bir işaret yoksun , pürüzsüz, temiz ve taze ve güzel cilt görünümü verecektir.

Ağu 162017
 

fft20_mf5208983

Ayak kokusundan kurtulmak için yapmanız gerekenler;
  • Ayaklarımızı temiz tutmalıyız. Hemen hemen her gün ayaklarımızı yıkamalıyız. Sabunlu su yardımıyla ayaklarımızı yıkayıp durulamalıyız. Her gün yıkadığınız ayaklarınız gün içinde koşuşturmalarınız’dan yorgun düşen ayaklarınız bu sayede su dolu kapta dinlenecektir.
  • Çoraplarınızı tercih ederken dikkat etmeniz gerekecektir. Özellikle ayaklarınızın hava almasını sağlayacak çoraplar tercih edin. Ayaklarınızın terlememesine özen gösterin. Eğer ayaklarınız terlemiş çoraplarınızda nemlilik varsa çoraplarınızı çıkarmalısınız. Yeni temiz çorap giymelisiniz.
  • Ayakkabılarınızda ayak kokusunda önemli rol oynar. Doğru ayakkabıları tercih etmeli ayaklarınızı sıkmayan içinde rahat edebilceğiniz aykkabılar seçmelisiniz. Plastik her önünüze gelen ayakkabıyı alıp giymemelisiniz.
  • Aynı ayakkabı tercihide yanlış bir durumdur. Sürekli aynı ayakkabıyı giyerek aslında ayak kokunuzun oluşmasına sebebiyet veriyorsunuz. Çünkü bu durumda aynı ayakkabı tercihi nemli ve bakterilerin oluşmasına yol açar.
  • Ayakabılarınızı arada güneşletin hava almasını sağlayın. Ayakkabılarınız içinde oluşan bakterileri önleyin. Yada antibakteriyel spreyiller kullanarak oluşmalarına engel olun.
  • Yıkanabilen ayakkabılarını yıkayabilirsiniz. Yıkama sayasinde ayakkabı içinde oluşan kokular giderilecektir. Yıkanan ayakkabınında iyice kurumasına özen gösterin, nemli şekilde giymeyin.
  • Ara ara evinizde yada müsait yer bahçe toprak gibi alanlarınız varsa çıplak ayaklarınız ile dolaşın. Sürekli çorap giyerek ayaklarınızı sıkmayın. Arada ayaklarınızın hava almasını sağlayın.

Ayak kokusunun giderilmesi için bunları yapmayı bir deneyin. Öncelikle bu yolları deneyin. Eğer ki bu yöntemlerden sonuç alamaz ayak kokunuz devam ediyor ise bir doktora başvurmanızı öneririz.

Ağu 152017
 

5ebcb8a5b7750a5d389ead83920f6969

Kadınlar için plajlarda aksesuar olarak neler kullanılır? Kumsallarda farkınızı ve tarzını yansıtın!

Yaz mevsiminin en sıcak günlerini yaşadığımız bugünlerde insanlar kendilerini plajlara ve sahillere atmaktadırlar. Dolayısıyla sahillerin kalabalık olmasınında etkisiyle kadınlar sahillerde kendilerinin şık ve güzel olmak için çaba gösterirler. Aksesuarlar kadınları oldukça şık gösteren ve işe yarayan dekoratif ürünlerdendir. Bu nedenle plajlarda kadınlar birçok aksesuar kullanmaktadır. Plajların en gözde aksesuarları modelleri nedir diye merak ediyorsanız makalemizi okumaya devam ediniz.

İlk olarak plajlarda kadınların en çok tercih ettiği aksesuar şapkalardır. Şapkalar kadınları hem güneşten korurken hem de modern yapısıyla plajda dikkatleri üzerine çekmektedir. Son zamanlarda geniş kenarlı şapka modelleri çok tercih edilirken bikini model ve rengine göre şapka renginizi belirleyebilirsiniz.

İkinci olarak kadınlar plajlarda da saçlarına önem verirler. Ve en çok tercih edilen aksesuarlardan birisi de bandanalardır. Bandanalar plaj ve sahillere uygun yapısıyla bayanları eşsiz bir güzelliğe eriştirmektedir. Erkekler tarafından da çok beğenilen badanaları birçok saç modeli ile birlikte kullanabilirsiniz.
Kadınların en gözde aksesuarları olan çantalar kendilerine plajlarda da yer bulmaktadır. Çanta modelleri tercih ederken eşyalarınızı içine sığdırabilecek bir model tercih ediniz. Ayrıca canlı renklerde olan çanta modellerini de tercih edebilirsiniz.

Plajlarda tercih edilen aksesuarların başında kolye , küpe ve bileklik modelleri gelmektedir. Sizlerde mutlaka kolye ,küpe ve bileklik üçlüsünden en az birini tercih ederek sade görünümden uzaklaş malısınız.

Son olarak bu aksesuarları tercih ederken bikini modelimizle uyumlu olmasına özen gösteriniz.

 

Ağu 112017
 

1032666_620x360

Tabii, nemli bir görünüm şu anda trend olabilir, ve yağlı cilt de daha sonraki yaşamımız üzerinde daha az kırışıklık oluşması teselli ödülü olabilir. Ama makyajın erimesi ve yapışması ile uğraşırken birde akne oluşumları başa dert olur.

Ben Burada hem doğal hem de içten, yağlı ciltler için ne önerilerde bulanacağım.

Sadece hafif bir nemlendirici kullanın.Cildiniz zaten kendisi bol şekilde yağ üretiyor, o pahallı kemler gerekmez.Herhangi bir dermatolog size söyleyecektir birkaç nemlendirici önerim var şöyle bir nemlendiricidir isteğe bağlı kullanabilirsiniz gibi… Birazda cilt bakımı firmalarının diretmesinden kaynaklanır.

HydrExtreme bitkisel gliserin ve Cassia angustifolia çekirdeği ekstresi gibi sadece iki madde içeren berrak bir sıvı serum önerebilirim.

Yağ üretimini kontrol için jojoba yağı deneyin

Eğer doğal bir topikal ilaç arıyorsanız, o zaman jojoba yağı düşünün. Evet bir yağ. Yağlı cilt üzerinde harika etkili..

Jojoba (teknik bir bitki balmumu) sebum üretimini düzenlemeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Biz doğal sebum üretmek için en yakın şey arıyoruz , ve bunu uyguladığınızda, deri yeterli yağ olduğunu kaydeder.sebum üretmeye devam etmez.

Saf organik jojoba yağı, sertifikalı organik lavanta esansiyel yağı gibi  GDO’suz E vitamini içeren yağları kullanın.

Sıcak su ve a cilt kurumasını esas olan  bakım ürünlerinden kaçının.

Onlar ilk başta iyi bir fikir gibi görünebilir, ama cildiniz telafi etmeye çalışır gibi zamanla cildinizde  tahribata neden olabilir.

Bir A vitamini eksikliğiniz varsa mutlaka  gidermelisiniz.

Eğer  tiroid sorunlarınız varsa da, cilt daha fazla nem ve yağ üretir . Ancak, “giderek sıcak, nemli, işleyen cilt  A vitamini ihtiyacı”da olabilir.

A vitamini en iyi kaynak karaciğerdir. .bir yumurta içinde tavuk ve dana karaciğer yemek  A vitamini ihtiyaçlarını karşılamak için iyidirç. haftada bir kez yemenizi  öneririz.

 

 

Ağu 092017
 

 

акне у подростков

 

Biz kadınlar her zaman bakımlı ve güzel görünmek isteriz. Ancak bazı sorun ve problemlerle karşılaşmıyor değiliz. Biz kadınların en çok karşılaştığı sorunların başında siyah nokta sıkıntısı gelmektedir. Siyah noktalar aslında sadece kadınların değil erkeklerinde karşılaşmış olduğu sıkıntılardan birisidir. Yüz çevresi ve yüz uzuvlarımızda ortaya çıkan bu siyah noktaların nedeni ; aşırı yağlanma , makyaj ve gün içerisinde yüzümüzde oluşan kirliliktir.

 

Siyah noktalardan kurtulmak için bazı kremler kullanabildiğiniz gibi bir dermatolog yardımı sayesinde siyah noktalardan kurtulabilirsiniz. Ancak doğal yöntemlerle siyah noktalardan kurtulmak istiyorsanız sizlere önereceğimiz yöntemleri sürekli ve düzenli bir şekilde tekrarlamanız gerekmektedir. Şiddetle uyarıyoruz. Bu yöntemleri bir gün yapıp geçmedi demeyiniz. Düzenli bir şekilde ilerleyiniz.

 

İlk olarak cilt bakımında yoğurt mucizevi bir üründür. Yoğurt temizleyici ve antibakteriyel özelliği sayesinde yüzümüzü kirden arındırır. Yoğurt ve limon suyunu karıştırarak siyah noktaların bulunduğu bölgelere sürüp bir süre bekleyiniz. Ve daha sonra yıkayıp durulayınız.

İkinci olarak yoğurt ve yulaf karışımı hazırlayabilirsiniz. Bir kase içerisine dengeli ve eşit miktarlarda yoğurt ve yulafı koyarak karıştırınız. Maske veya krem kıvamına gelene kadar karıştırdıktan yüz ve çevrenize sürüp bekleyiniz. Daha sonra yıkayıp durulayınız. Düzenli bir şekilde tekrarlamanız sonucu yüzünüzde siyah noktaların kalmadığını göreceksiniz.

Siyah noktalardan kurtulmak istiyorsanız en etkili yöntemlerin başında ise elma sirkesi gelmektedir. Elma sirkesini bir pamuk ve peçete vasıtası ile siyah noktaların olduğu kısımlara sürünüz.

Siyah noktalara en etkili çözümlerinden birisi ise baldır. Bal vücudumuza çok yararlı olmakla beraber cilt bakımında da kullanılmaktadır. Balı ister soğuk ister hafif derecede ısıtılmış ılık bir şekilde siyah noktaların olduğu kısımlara sürebilirsiniz. Böylece yüzünüz kirden arınacak ve beslenecektir.

Son olarak olabildiğince az makyaj yaparsak o kadar az siyah nokta problemi ile karşı karşıya kalırız. Mümkün mertebe yüzümüzü kimyasal maddelerden uzak tutarak ve cildinizi soğuk su ile yıkayarak hareket ediniz. Ayrıca siyah noktaları sıkmayınız.

Ağu 082017
 

 

Yeşil-Kil-Maskesi-Tarifi

Kil maskesi faydaları nelerdir?

Kil maskesinin faydaları aslında saymakla bitmez. Daha öncede söylediğim gibi uzak doğu ve Avrupa’da yüzyıllardır kullanır. Ancak biz kil maskesinin başlıca faydalarını sizlerle paylaşalım.

 

  1. Kil maskesinin en önemli faydası cilt tonunu doğal rengine çevirir. Tek ton rengi olan cildiniz daha bakımlı ve güzel gözükür.
  2. Kil maskesi düzenli kullanıldığında sivilce oluşumu engeller ve ciltteki sivilceleri temizler.
  3. Kil maskesi aynı zamanda ciltte bulunan güneş ve sivilce lekeleri gibi cilt lekelerini giderir.
  4. Kil maskesi sonrasında uygulanan nemlendirici kremler ile cilt kendini yeniler.
  5. Kil maskesi uygulandığında ciltteki kan akışı hızlanır ve bu akışın hızlı olmasından dolayı yenilenen hücreler cildi berraklaştırır ve cilt problemlerini azaltır.
  6. Eliniz ile cildinize dokunduğunuzda elinize gelen pütürler yok olur. Ancak bu pütürlerin yok olması için mutlaka düzenli olarak kil maskesi kullanılmalıdır. Yaklaşık 30 gün içerisinde bu pütürler kendiliğinden yok olur.
  7. Ciltte oluşan lekelerin normal rengine dönmesi oldukça zordur. Bu nedenle düzenli uygulanan kil maskesi sayesinde yaklaşık 6 ay içerisinde cilt lekelerinden kurtulabilirsiniz.
  8. Kil maskesi o kadar etkilidir ki cildinize sürdüğünüz anda cildi büyük bir hızla uyarmaya başlar.