Oca 272017
 

1444827971749Dudak çatlaklarına çok iyi gelen ve evde kolayca yapabileceğiniz doğal dudak bakımı. Evdeki malzemelerle oldukça kolay hazırlanan bu dudak peelingi dudaklardaki ölü deriyi arındırdığı gibi dudaklarınızı yumuşacık ve pürüzsüz yapıyor. Peeling için malzemelerimiz; Beyaz ya da esmer toz şeker, zeytinyağı, bal ve karıştırma kabı…

Dudak Peelingini hazırlamak için en önemli malzeme şeker… Bunun için esmer veya beyaz şeker tercih edebilisiniz. Özellikle renkli bir dudak peelingi yapmak isterseniz beyaz toz şekeri tercih etmenizi tavsiye ederim çünkü, gıda boyasının rengini beyaz şekerle daha net ortaya çıkarabilirsiniz.

Peeling hazırlarken ölçüler; 1 çorba kaşığı toz şeker, 1 çay kaşığından biraz az zeytinyağı, yarım çay kaşığı bal. Bu karışımın kıvamı macun gibi olmamalı ve nemli kum gibi toz şeker tane tane kalmalıdır.

Şimdi gelelim peeling’in uygulamasına… Hazırladığım karışımdan bir miktar alıp, orta parmağımla dudaklarımıza uyguluyoruz. Burada amaç, asla dudakları tahriş etmeden ölü deriyi atmak.  Eğer, dudaklarınız normalden çok kuru ise bu peelingi önermem, ve bu noktada yapmanız gereken eczanelerden satın alabileceğiniz iyileştirici özelliği olan merhemlerden kullanmaktır.

Peeling uygulamasından sonra dudakları nemlendirmek de çok önemli… Severek kullandığınız dudak nemlendiricinizi peeling sonrasında mutlaka sürün ve dudaklarınızın bakımını tamamlayın.

Dilerseniz, bu dudak peeling’i eğlenceli hale getirip arkadaşlarınıza da armağan edebilirsiniz. Bunun için de gıda boyası ve pastalarda kullanılan aromalardan yararlanabilirsiniz. Bu karışımı da küçük şişelere koyup, hediyelik olarak süsleyebilirsiniz.

Mutlu haftasonları… :)

Oca 042017
 

shutterstock_167046455

Aşırı tuz tüketimi, stres, yorgunluk, uykusuzluk gözaltı morluklarının en önemli sebeplerindendir. Krem, kapatıcı gibi birçok kimyasal ürünleri kullanırız ama gözaltı morluklarından kurtulmak isterken cildimizi riske attığımızı unuturuz.  Bitkisel çözüm hem kısa sürede etkili sonuç almanızı sağlar hem de cildinize bir zararı olmaz. İşte bitkisel çözümler:

 

  • Gözaltı morluklarından kurtulmak istiyorsanız ilk önce beslenme düzeninize dikkat etmelisiniz. Çünkü gözaltı morlukları vücutta birikmiş toksinlerden oluşur. Bu yüzden kahve, alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklarınızı azaltmalısınız. Sabah kahvaltılarını düzenli yapmalı ve sağlıklı yiyeceklerden yemelisiniz.

 

  • Her gün, düzenli olarak su içmelisiniz. Su, vücuttaki toksinlerin kolayca dışarı atılmasına yardımcı olur. Cildi gençleştirir ve cilt lekelerinin kaybolmasını sağlar.

 

  • Sallama poşet çaylarını ya da demlediğiniz çayların çöplerini sakın atmayın. Çünkü çay, gözaltı morluklarının en önemli bitkisel çözümlerinden biridir. Çay çöplerini ya da sallama poşet çayları soğuduktan sonra, 10-15 dakika gözlerinizde bekletin.

 

  • Göz bölgenize aşırı makyaj yapmaktan kaçının. Böylece cildinizin hava almasını sağlamış olursunuz. Ayrıca sürdüğünüz nemlendirici kremleri, pamuk yardımı ile gözaltlarınızda iyice dağılmış olmasına dikkat edin.

 

  • Sıcak suyu bir kovaya koyun ve yüzünüze buhar banyosu yapın. Hem gözaltı morluklarınızın azaldığını hem de yüzünüzdeki gözeneklerin açıldığını göreceksiniz. Bu sayede kolaylıkla yüz temizliğinizi de gerçekleştirebilirsiniz.

 

  • Gözaltı morlukları olan kişiler, bol meyve ve sebze tüketmelidir. Özellikle C ve E vitamini bakımından zengin yiyecekler gözaltı morluklarını geçirmek için önemlidir.

 

  • Gözaltı morluğuna iyi gelen önemli besin patates ve salatalıktır. Çiğ patates ve salatalığı göz kapaklarınıza koyarak, 15 dakika uygulayacağınız doğal maske ile gözaltı morluklarından kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

 

  • Gözlerinize soğuk su ya da buz ile kompres uygulayın. Böylece hem gözlerinizi rahatlatmış hem de gözaltı morluklarından kurtulmuş olursunuz.

Saglıklı günler. :)